메가도스 장단점1 메가도스 비타민 요법의 주요효능 및 장단점 내돈내산 리뷰 메가도스 비타민 요법과 내돈내산 리뷰메가도스 비타민 요법이란?메가도스(Megadose) 비타민 요법은 일반적인 권장 섭취량(RDA)보다 훨씬 높은 용량의 비타민을 복용하는 방법을 의미합니다. 주로 비타민 C나 비타민 D 같은 수용성 비타민을 고용량으로 섭취하는 방식이 많이 알려져 있는데요. 최근에 이직을 하면서 조금 피곤한 느낌이 들고 피부에 여드름이 많이 올라오는거 같아서, 직접 메가도스 비타민c를 복용해보도록 하였어요.직접 내돈내산 리뷰를 해볼까 합니다. 사실 아무 비타민을 더욱 많이 섭취하면 되는데 최근에는 메가도스의 제품들이 나오고 있더라구요. 저도 찾아보던 중에 그냥 간편하게 먹을수 있어서 구입을 했습니다. 간단하게 아래에서 메가도스 비타민의 효능에 대해서 알아보도록 할게요. 메가도스.. 2025. 2. 2. 이전 1 다음
